第12期江西省高校心理云课堂于10月19日19:00举行，艺术设计学院积极组织全体师生于线上收看直播课程，本次活动由南京大学费俊峰博士主讲，主题为"从内卷到躺平--生命意义的建构”。

 首先，费博士详细介绍了“内卷”一词的由来以及其与“躺平”的关系，并提出成功没有绝对的标准，对成功的渴求以及现实的焦虑，是青年选择躺平的关键。费博士认为焦虑是人生的一部分，只要是人就不可避免焦虑，但它可以刺激成长，并且是体验和重建人生的信号，所以我们要面对、忍受和接纳焦虑。

 直播课中，费博士指出：生命的意义在于积极，要学会遗忘、学会原谅、学会感恩。乐观才是人成功的第三要素，懂得生命的责任，不仅仅是珍爱自己的生命，促进自身的发展，更要尊重他人的生命，关爱社会的进步发展，回报家庭，回馈社会，才能逐步实现自身的价值。

 最后，费教授为同学们悉心解答困惑，面对如何正确把握学习生活平衡等实际问题，提出了具有针对性的建议。本次心理云课堂对于提高大学生的心理健康水平、主观幸福感具有非常重要的现实意义。费博士的精彩演讲也给同学们带来了全新的知识输入，看到了一个更为辽阔的世界，对未来人生的把控，发展也有了不同的理解。